“看似强身健体，实则是在不断透支自己的本源生命力。”

“每一次大汗淋漓，都是在流失体内固护的阳气、肾精。”

“阳气越耗越虚，正气越来越弱，体内潜伏的阴毒、癌邪，就会趁虚爆发。”

“普通人体内阳气充足，癌毒潜伏一辈子，都不会发作。”

“他硬生生靠高强度运动，把自己的阳气耗空、根基掏空。”

“强行催发了体内绝症！”

这番话，字字清晰，直击要害。

病房里鸦雀无声。

所有人都听呆了。

原来，不是自律错了。

是过度自律、强行透支，活活把自己练出了癌症！

陈默看着满脸呆滞的夫妻二人，继续补了一句无比扎心的实话。

“他如果从年轻开始，不健身、不跑步。”

“每天好吃好喝、躺平佛系、少劳少动。”

“什么都不刻意养生。”

“以他的先天命格体质，轻轻松松活到七十多岁，毫无问题。”

“别人运动是养生，他运动是折寿。”

“每个人体质不同，命数不同。”

“别人适合动，他适合静。”

“强行逆天改命式的自律，最后，只会提前透支完自己一生的寿命。”

听完这一番通透至极的解析。

病人妻子僵在原地。

泪水还挂在脸上，心里只剩下无尽的悔恨。

原来他们引以为傲的自律养生。

从头到尾，都是在亲手葬送丈夫的性命！

中年男人缓缓睁开双眼，眼底充满了苦涩和释然。

折腾半生，拼命养生，刻苦自律。

到头来，竟是自己害了自己。

何其讽刺，又何其荒唐！
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