“我身上有一种血脉，跟你的真武之体类似，都是天生带来的。

这个以后慢慢跟你解释，现在你只需要知道一件事。”

“什么事？”

“你的真武之体如果不加以引导，体内吸收的灵气会越积越多，到一定程度会反噬。

到时候不是发热出汗的问题了，可能会经脉堵塞，严重的会伤到根基。”

柳允微的脸白了一下。

“那怎么办？”

“我教你一套功法，把体内的灵气纳入正轨。”

秦昊想了几秒，从茶几底下的抽屉里翻出一支笔和一个便签本。

他在纸上画了一幅简单的经脉图，标出了三条主要的运行路线。

“真武之体最适合的入门功法叫'定元诀'，一共九段，对应锻体九段。

我先教你第一段。”

柳允微拿着那张纸，看了看上面的线条和标注。

“我看不太懂……”

“不用看懂理论，跟着我做就行。

盘腿坐下。”

柳允微依言盘腿坐在地毯上。

秦昊在她身后坐下，右手掌贴在她后背正中的位置。

“放松，不要紧张。”

柳允微的后背绷了一下，然后慢慢松下来。
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