你自己有感觉吗？”

沈琳想了想，点头：“有。

右腿出的时候，总觉得膝盖先动。”

“对，因为你右腿力量不如左腿，所以下意识用膝盖去带。

这样踢出来轨迹高，力量散，还容易伤膝盖。”

苏风放下手靶，走到她侧面，抬手轻轻按了按她的胯骨位置：“发力点应该在这里。

出腿前，先感受胯往前送的感觉。”

沈琳的腰很细，苏风的手按上去，手指能明显感到她紧身衣下紧绷的肌肉。

“你试试，空击，慢动作。”苏风收回手。

沈琳点了点头，做了几次慢动作。

“怎么样？”

苏风问。

沈琳皱了下眉：“好像好一点，你再说细点。”

苏风又站到她身后，用自己的左膝轻轻顶了顶她右腿的后侧：“站得太直了。

屈膝，重心往左压，然后右胯向内收，像这样。”

苏风说着，抬起右腿，做了一个标准的右低扫示范。

动作又标准，一腿扫出去，破风声都带着响。

沈琳看得很认真，照着他的样子又试了几次。

“这次对了。”苏风点点头，“带靶再来。”
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