苏风倒是松了口气。

他前世吃过见过能控制住自己，但沈琳明显是食欲加大了。

昨天过后，苏风觉得沈琳看他的眼神都不一样了，开始带电了

有冯安然在也能少点意外。

“行。”苏风点头，“你看着弄，有事叫我。”

冯安然已经开始从袋子里往外掏东西了，头也没回：“放心，我现在有经验了。”

苏风转回头，继续给沈琳安排训练。

“今天练拳法组合。

前手刺拳接后手直拳，接左勾拳，接右低扫。

先空击五组，然后上靶。”

沈琳站起来，甩了甩胳膊，摆好架势。

“开始。”

沈琳前手刺拳打出，接着后手直拳跟上，左勾拳划出一道弧线，最后右腿低扫收尾。

整套动作一气呵成，拳风带着“呼呼”的响声。

确实是从小基本功打得扎实。

苏风拿手靶接住，点了点头：“可以，力度比昨天好。

再来。”

沈琳又打了一组。

“收拳的时候肩膀别掉，保持住。”

第三组。

“左勾拳再往里一点，别往外飘。”

第四组。

“好，就这样。

最后一组，全力。”

沈琳深吸一口气，前手刺拳“啪”地打在手靶上，后手直拳紧跟着“砰”一声闷响，左勾拳从侧面勾进来，苏风左手靶一迎，紧接着右低扫“啪”地扫在他右大腿外侧的手靶上。

“停。”

苏风把手靶放下来，活动了一下手腕，“不错，休息五分钟。”

沈琳点点头，走到墙边拿起水瓶，仰头喝了几口。

汗珠顺着她的下巴滴在地上，深灰色的紧身训练服被汗水浸湿了一大片，贴在身上，把背部和腰部的线条勾得更加清晰。

她拿毛巾擦了擦脸，又擦了擦脖子，站在那儿微微喘着气。

苏风也走到长椅边坐下，拿起自己的水瓶灌了两口。

这时候，冯安然从角落里那张小桌子旁边走了过来，手里还攥着一根葱，额前的碎发被厨房的热气蒸得有点湿。

走到苏风面前，蹲下来，仰着脸看他，一副虚心求教的样子。

“苏风，那个红烧肉，我书上说先焯水再炒糖色，可我看你上次做的时候好像没焯水？

到底要不要焯啊？”

苏风看了她一眼：“焯不焯都行，看你想要什么口感。

焯了去腥更彻底，不焯的话肉味更浓。

你要是怕腥就焯，但焯完记得用温水冲，别用冷水，不然肉会紧。”

冯安然听得很认真，还点了点头，嘴里重复了一遍：“温水冲，别用冷水……记住了。”

她站起来，刚要走，又停住了，低头看着苏风。
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