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莫海推开门回到了家里，却是看到客厅还有一盏灯亮着。

“还没睡啊，不会是还在看书吧？

！

你这可别累坏了身子！”

他倒了一杯水，从客厅走到了小书桌那边，本以为秦岚还在研究中医呢，没想到早就已经是趴在桌上睡着了。

最近南方雨水较多，温度也是非常不稳定。

秦岚就穿着个这样的包臀裙趴在桌上继续这样睡下去，明天一早那不感冒才怪呢！

哗啦——！

窗外突然又是寒风四起，雨声哗哗的便是传来了。

他抬手一根银针直接刺入秦岚脖子处，定住了穴位。

随后直接一个公主抱，将秦岚抱在了怀中。

“桑葚，亚麻，黄芪……”

秦岚趴在莫海的怀里，一个劲儿的往他衣服里面钻，估计也是冷着了，只是趴着没有动而已，被这样一抱，身上血液一下动了起来，她整个人不禁打了好几个寒战。

“梦里都还在惦记这药材呢？

！”莫海不由微微摇了摇头轻笑道。

将其抱进了房间里面后，他准备放下就走，可是秦岚却是一把抱住了他的胳膊。

外面狂风大作，还伴随着打雷的声音。

虽然雷声不算大，但秦岚却是抱着莫海瑟瑟发抖，并未醒过来只是身体做出的应激反应而已。

一方面也是她睡眠质量确实很好，另一方面是莫海用银针封住了她的睡眠穴，除非是十分刻意的将她打醒，否则秦岚都会觉得是在梦中。

这穴位是用来针对那些顽固性失眠睡不着的人，只要刺入穴位之后，他以为自己没睡着，实际上已经是呼呼大睡了过去。

莫海并没有急着离开，而是静静的坐在床边，任由她抱着自己的胳膊，直到后半夜雨声小了之后，加上秦岚的呼吸声渐渐均匀了起来，这才是轻轻抽手离开。

次日，清晨。

莫海也就睡了几个小时而已，不管是昨晚多久睡，他都能在早上六点多钟起来准备早餐。

昨夜下了一晚上的雨，刚好他早上起来的时候才停。

并非是睡得多，就不会困，其实这种观点一直都有问题，学术上是认为人脑必须得休息七个小时之上才能得到真正的放松。

但是如果你能做到三个小时全身心的放松休息，你一样可以精神一整天。

他照样是将早餐温在锅里面，等到她们起来之后就能吃，这期间他便是在院子里面练着拳法。

这拳法看起来弱不禁风，并且非常简单，不懂行的人那就认为这是公园儿大爷所练的太极拳。

一开始他也没将这功法当回事儿，直到某一天想起这功法能快速恢复阳气之后，只要外面不刮风下雨，那莫海就必须得花半小时在院子里面打上一会儿拳。

不仅是能够提升阳气，主要是能够对修复丹田起到一定的作用。

道理也很简单，你的锅破了一个洞，里面的水每时每刻都在流逝，无法补好这个洞，但是你又要维持里面这些水，那就必须得想办法从外面往里倒水。

莫海现在就是这样，必须得练功，保持丹田里面的内力，还得提升自身的阳气才行，这样才能保证自己的实力停滞在这个期间不再继续跌下去
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