林清走到木桩前，挥了挥铁剑，剑尖轻轻戳在红点上，手感不错。

走进木棚，里面新增了一张厚实的长方形木桌，上面放着训练记录册，而原来的三套训练器材更是焕然一新。

两台跑步机似乎更加“智能”了，机身更宽，侧面多了个调节按钮，能根据跑步时脚步的轻重自动调整合适的阻力与速度。

铸铁哑铃新增了一组10公斤的，加上原来的 3 公斤和5公斤，刚好满足不同训练需求。

圆形的反应靶也换成了更具韧性的新材料，颜色也变成了更醒目的亮橙色。

挂在木棚柱子上的提示板，更新了训练规则，林清仔细读着：

【现阶段，玩家每日可进行6次基础训练，每次耗时不少于30分钟，成功完成后将提升身体素质，超额完成增加战力值，每日上限6点。

练习刀或剑的基础招式（劈、砍、刺、击）、箭矢的准确率，每次训练提升「冷兵器熟练度」，上限100点，熟练度满解锁「基础连招」，伤害+5%，额外获得10点训练积分。

每日可挑战「木桩连击」，1分钟内完成30次有效攻击，奖励10点武器积分、增加1点战力值。

同时解锁[反应测试二]小游戏，躲避移动靶射出的橡胶弹，通关后可额外获得10点训练积分。】

“居然能加这么多战力值！”
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