远超他想象的强大！

周围的少年们则是一脸敬畏与向往。

“练皮之后，便是‘练肉’！”秦教头继续道，“淬炼全身肌肉，使其虬结如龙，爆发力、耐力倍增，举手投足皆有数百近千斤巨力！

练肉大成，肌肉饱满鼓胀，气血充盈其间，力能扛鼎！”

“再之后，乃是‘练筋’！

筋如弓弦，连接骨骼肌肉，发力之关键。

练筋之境，拉伸大筋，使其坚韧绵长，伸缩自如，爆发速度陡增，且能更好地调动全身力量，拧成一股！

练筋大成，身如强弓，动若脱兔！”

“其后，‘练骨’！

骨骼为人体支撑，力量之根。

以气血渗透骨髓，淬炼骨骼，使其坚似铁石，更能承力载重！

练骨大成，骨骼坚硬，抗击打能力极强，且气血通过骨骼滋养，根基雄厚！”

“最后，‘练血’！”秦教头声音陡然拔高，带着一丝肃穆，“此为筑基五关最后一关，亦是至关重要的一关！

血液乃气血运行之载体，淬炼血液，去芜存菁，使其浓稠如汞，蕴含磅礴能量，搬运气血效率大增，滋养全身，脱胎换骨！

练血大成，气血狼烟透体而出，精力无穷，百病不侵，寿元亦会有所增长！

至此，筑基五关圆满，方有资格窥探更高境界！”

一番话，如同在李不凡面前推开了一扇全新的大门，门后是一个波澜壮阔、力量为尊的世界！

养体、练皮、练肉、练筋、练骨、练血！

这才是完整的武道起始之路！

他之前所谓的“熟练”境界，不过是刚刚在“养体”阶段摸到了一点边，连门槛都还未真正跨入！

强烈的渴望如同火焰般在他心中燃烧起来。

秦教头看着他眼中炽热的光芒，冷声道：“说的简单，练起来却是千难万难。

需要大毅力、大恒心，更需要资源！

没有足够的肉食药膳补充精气，没有药浴淬炼身体，没有名师指点诀窍，光靠傻练，只会练垮身体，终身无望！”

他指了指场中的少年：“他们皆是府中家生子或从各地挑选来的苗子，每日皆有药膳供应，旬日一次药浴，由我亲自教导，方能有望在一年内踏入练皮之境。

你，”他看向李不凡，“虽有微末根基，但年岁已不小，根基浅薄，更无资源。

即便留下，也只能从最低等的杂役学徒做起，与他们同练，但药膳减半，药浴暂无。

能否练出来，全看你自己的造化。

现在，你还想留下吗？”

条件苛刻无比，几乎是地狱开局。

但李不凡没有任何犹豫，斩钉截铁道：“小子愿意！

谢教头给机会！”

资源减半？

没有药浴？

他有“天道酬勤”！

只要练，就必有收获！

别人练一遍，他练十遍！

百遍！

秦教头眼中闪过一丝不易察觉的赞赏，面上却依旧冰冷：“好。

赵虎，带他去领衣物，安排住处，然后开始训练。”

之前引路的青年赵虎应了一声，对李不凡道：“跟我来。”

李不凡再次向秦教头躬身行礼，这才跟着赵虎离开演武场。

他的新住处是护卫营最外围的一排大通铺，阴暗潮湿，挤了十几号人，都是和他一样的外来学徒或地位最低下的杂役。

领到的灰色劲装也是旧的，浆洗得发白，还有些不合身。

但他毫不在意。

换好衣服，他立刻返回演武场，融入那群少年之中，开始跟随秦教头学习林家护卫营的基础锻体拳法——《莽牛拳》。
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