室外集合的声音，让何方没有时间多想这件事情。

在小翠的伺候下，他很快穿戴整齐，大步迈出了房间。

照例的负重两舍，然后拉伸。

拉伸的过程中，严干终于来了，他看到这个动作不由得疑惑起来。

“这是在做什么？”

何方解释道：“都伯，我以前每次奔走，第二日腿都会酸疼无比。

一次无意的拉伸了下，就好多了。

后面摸索了一段时间，就发明了这些动作。”

“不愧是你！”

严干感慨道，“你上次击败何林的鸳鸯阵，我也找人演练了几次，确实不错。

这队人马的操练，就交给你吧。”

好像是预料到何方会客套，他接着说道：“凉州的事情，我和老师郑达说了，他非常看重，亲自带着我禀报给大将军。

后续不管耿鄙败或者胜，兄都在大将军面前露了脸！

这恩情，兄可是记下了。”

何方连忙道：“严兄，你可不能不管我们。

在阵法上我或许有些建树，但在个人武艺方面，我连一个弱女子都打不过啊！”

不知为何，他的声音中带了点哭腔。

严干虽然有些疑惑，但也没有多想，直接说道：“放心，单兵武艺这方面，由我来教导。

你今晚准备一下，我带你去见几个兄弟！”
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