我们早上做个运动吧？”

宋青柠又羞又恼，“你，我可以拒绝吗？”

“嘿嘿……”

……

半个小时后，张卫东一脸满足的起床穿好衣服。

“老婆！

你再睡会！

我起床做饭去！”

宋青柠满脸幽怨的瞪着张卫东。

谁家一大早就被拉起来做运动的？

人都精神了让自己去睡觉？

“早知道就不醒的。”宋青柠嘟囔道。

张卫东脸上乐开了花，在宋青柠的脸上亲了一口走出了房间。

他先去洗漱一番，然后朝着厨房走去！

这个时期没有冰箱，所以这豪猪肉要是不放在自己的空间，天气热肉很快就坏了！

所以他准备早上就把豪猪肉全部做了！

他把剩下的一半豪猪肉剁成一块块，放进清水里面浸泡！

紧接着把豪猪肉的猪心还有猪肚清洗干净，还有就是其他内脏也拿出来重新清洗了一遍！

快速的把猪肚和猪心分别切成块状清洗干净，分别放进两个瓦罐中！

在这两个瓦罐里面分别加入少量的枸杞红枣当归这些滋补药材！

做好之后他来到灶膛口，把火点燃！

按照昨天的一样把好猪肉全部炖煮下去！

在红烧豪猪肉的上面放上架子，把豪猪心和豪猪肚的汤都分别放上去，然后又蒸了一大盆的米饭！

再盖上盖子！

这里面的饭菜汤都是一天的量，所以他多准备一些！

而且他还打算带一些进山吃！

这样一来自己在山里也能方便很多！

做完这些，他再次把专门留起来的豪猪瘦肉，还有豪猪的腰子粉肠还有豪猪肝都切成块状或者片状。

然后点燃一旁的小灶台！

这灶台很小，上面放着一个很小的铁锅！

小铁锅直接可以端起来清洗！

他提起来清洗干净放进锅里！

然后打入一勺的清水，里面放入一些切成丝状的生姜。

这期间他把这些豪猪的内脏加入少量的淀粉抓均匀了！

不一会的功夫，水就烧开了！

他再把肉片和这些内脏一点点的滑入锅中！

水开之后在把漂浮在上面的浮沫捞干净！

再煮个十分钟，加入少许的盐巴和味精！

再用一个大碗把这些汤全部装起来！

这时候。
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