很快,孙泉就带着所有人,绕着团部营房跑了起来。
光跑还不够,还得边跑边喊口号才行。
孙泉大喊:“一天两个五公里啊.
.
.”
众人回应:“跑出一个好身体啊!”
“兄弟们啊.
.
.”
“加把劲啊!”
“跑完回去.
.
.”
“加鸡腿啊!”
“五公里啊.
.
.”
“治百病啊!”
“一天不跑.
.
.”
“不得劲啊!”
“兄弟们啊.
.
.”
“给点力啊!”
“跑出成绩.
.
.”
“争第一啊!
争第一!”
参谋长就像哄小孩儿一样,我一句你一句的。
采用这种一问一答的方式,领着大伙儿在营区里跑圈。
这种训练方式,看似有点儿逗比,但实际上很有效果。
一方面能够调动大家的训练积极性,让五公里跑不再那么枯燥。
另一方面,也能够增加战士们的肺活量,变相提高体能上限值。
五公里跑完,不少人都开始喘粗气,脑袋上出现密密麻麻的汗珠。
随后,参谋长便要求各自连长带开队伍,进行专项训练。
所谓专项训练,就是这个兵报了哪些项目,就专门对这些项发起猛攻。
投掷手榴弹的就玩儿了命的丢手榴弹,报四百米障碍跑的就在障碍场上死磕到底。
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