上午十点，训练正式开始。

虽然还不知道总决赛的对手是谁，但尼克斯的训练计划早就安排好了——上午两个小时的技术训练，下午一个小时的体能训练，中间穿插战术跑位和录像分析。

范甘迪站在场边，手里拿着哨子，身边是希伯杜和另外两个助教。

“先跑战术。”

范甘迪吹了一声哨子，“首发阵容，半场攻防。

防守端重点练轮转换位，进攻端重点练高低位配合。”

首发五个人——萨博尼斯、李飞、马绍尔、休斯顿、斯普雷维尔——站到了场上。

替补阵容由杰克逊领衔，加上克里斯·柴尔斯、约翰·华莱士等人。

第一个回合，斯普雷维尔持球推进，李飞在高位掩护。

萨博尼斯站在罚球线附近，把防守他的替补中锋拉出了禁区。

斯普雷维尔绕过掩护，吸引了两个人的防守，然后一个击地传球给到顺下的李飞。

李飞接到球，大步跨进禁区，替补前锋扑上来补防。

李飞没有躲，直接迎上去，身体对抗的瞬间，他把球换到左手，高高一抛——球打板入网。

哨声响了，不是犯规，是范甘迪的哨子。

“对抗。”

范甘迪喊了一声，“李，你那个对抗之后，左手的出手点再高一点。

如果防守者是奥尼尔或者华莱士，他们能干扰到那个高度。”

李飞点了点头，没有说话，转身回防。

下一个回合，替补阵容进攻。

杰克逊持球，叫了萨博尼斯的防守人上来挡拆。

萨博尼斯延误了一下，但没有完全换防，杰克逊获得了一点空间，拔起来中距离投篮。

球刚出手，李飞从弱侧飞过来，右手一巴掌把球扇出了界外。

球砸在观众席的座椅上，弹了两下，滚到了角落里。

杰克逊看着那个球，又看了看李飞，摇了摇头。

“哥们儿，这是训练。”杰克逊说，语气里带着无奈，“你没必要这么认真吧？”

李飞看了他一眼：“训练不认真，比赛就更不会认真了。”

范甘迪在场边没说话，但他嘴角动了一下。

第二个回合，李飞在低位要球。

斯普雷维尔把球吊进去，李飞背身接球，靠了防守人一下，然后转身——不是后仰跳投，是转身突破。

他的第一步太快了，防守人完全跟不上。

李飞杀到篮下，替补中锋补防，李飞直接跳起来，双手把球砸进篮筐。

扣篮的力道太大，篮架晃了两下。

马绍尔在三分线外看着，摇了摇头：“妈的，这怪物。”

休斯顿站在底角，笑了一下。

训练强度越来越大。

范甘迪不停地吹哨子，不停地喊，不停地纠正。

每一个掩护的角度，每一个传球的时机，每一个防守轮换的位置——他都要抠到最细。

一个回合，萨博尼斯在低位防守替补中锋。

对方背身要球，萨博尼斯顶了两下，脚步明显慢了。

替补中锋转身投篮，球进了。
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