笔趣阁

繁体 | 简体
笔趣阁 > 妖妻缠上我 > 第77章 爽到飞起的摧残

第77章 爽到飞起的摧残(2/3)

已经七天了,每天都是地狱式的体能训练!

早晨五点半起床起床,马上就是二十公斤负重跑五公里!

然后俯卧撑一百次!

八点钟,十二米高的网墙攀爬训练两百次,穿越五十米的铁丝网来回两百次!

然后俯卧撑一百次!

十点钟,二十公斤哑铃举两百次,杠铃深蹲一百次,壶铃抛举一百次!

然后俯卧撑一百次!

下午两点,射击稳定性训练,平举枪支,枪口上有一个红外线瞄准器,枪口下拴着一个两公斤中的哑铃片,靶子距离枪口十米,直径十公分,瞄准器跳出靶子一次,一百次俯卧撑!

下午三点半,实弹打靶!

有一枪成绩少于八环,一百个俯卧撑!

下午四点半,抗击打练习!

用软木棒敲打身体!

之后,一百个俯卧撑!

晚饭后一个小时,再一次负重二十公斤跑五公里!

之后,一百个俯卧撑!

跑完之后,游泳两公里!

之后,一百个俯卧撑!

俯卧撑俯卧撑俯卧撑,感觉自己已经变成了一个俯卧撑机器!

到了今天已经是第七天了,每天的折磨让我一回到宿舍就立马精疲力尽的倒在床伤,一直睡到天亮。

“加油加油!

再坚持一下!

来!

给你喝一口吧!”一个清脆的声音在我耳边响起,不用说,肯定是刘怡馨,我这几天的后勤专员。

她费力的把怀里的三个大水瓶中的一个递给了我,打开瓶子,两升的溶液被我几口喝完了。

原来一比一千,两升装的黄芽丹溶液,被赵局长稀释成了二十升,分装在十个大瓶子里面,在每天的高强度训练下,补充二十升水分才能满足我的身体需求。

吃过了早饭,我来到训练场,趁着时间还没到,赶紧活动活动,好让胃里的东西消化消化,免得跟第一天一样全都吐了出来。

就在我消化的差不多的时候,刘怡馨跑了过来,“谢师傅让我带你去练功房找他,今天好像不爬墙了。”

嗯?

练功房?

自从那天走火入魔之后,我就再也没进过练功房了,这又是要干什么?

我跟着刘怡馨屁股后面一路走着,看着她时不时的跳着小跑两步,脑袋后面的双马尾左摇右晃。

“你每天都这么精力充沛吗?”我好奇地问到。

“嗯?”刘怡馨回过看了我一下,接着继续向前走,“是呀,活着多好呀。”

活着多好呀,我品味着里面的含义,没想到同样是小时候全家遇难,居然也会产生出柯涛和刘怡馨这两个完全不同的人。

站在练功房里,我闭着眼睛,让自己不停地深呼吸着,那天走火入魔的一幕幕不停地在我脑海中反复出现,甚至让我的额头和手心满是汗水。

“怎么,还是不能适应?”谢师傅问到。

我睁开眼睛,叹了一口气,“是啊,还是会害怕,那天的事情好像不断在重复发生一样。

我实在有点受不了了,不如咱们还是去爬网墙吧。”

“呵呵,你看看那是什么?”谢师傅手指着我身后说到。

练功房里有什么?
本章未完,请翻下一页继续阅读.........
『加入书签,方便阅读』