“我们特种战队，就是从体能开始的，这点我们最熟，你信我就是。”陈锋转着玩，爬上山岗，绕过扩建的第一停机坪，来到了黄土操场。

很多人已经在分批训练了。

一眼看过去，哪里是清晨的样子，简直就是大中午般热烈非常。

有很多人在跑步，还有不少人在拉单杠。

操场边上，更有一群人，在扛着很粗的原木，坐着负重训练。

另一头，还有上百人在练习格斗，还有上百人，在练习挨揍，那咔咔地，断木分砖，看得人直呼厉害。

白昊都忍不住吐槽：“好家伙，这怎么跟刑场一样。”

陈锋带着他步入操场：“咱们先跑一跑，减轻酸痛，今天不跑多了，然后再玩会儿射击，不能昨天练了，今天忘了，最后是扔炸弹，怎么样？

没问题吧？”

白昊无奈道：“我觉地可以直接跳过第一环节。”

陈锋直接推着他往前跑：“别矫情了，听我的没错。”

两人开始了一天的训练。
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