目光如同毒蛇一样瞪着林路，心中杀意暴涨，“小杂种，我一定要将你碎尸万段，以泄我心头之恨！”

“奔牛拳，奔牛，奔牛，力量自然是要持久，因此打拳用力要均匀平衡，

双拳配合，力量要做到收放自如，你们可清楚？”

“清楚！”

“奔牛拳，不仅仅靠手掌发力，还要配合肩，腰，腿，三者一瞬间出全力…”

林刚教头说着，稳稳站立，手掌紧握成拳轰出去。

轰的一声，

两千多斤的力量轰出，空气震荡，噼啪作响。

“好厉害！”

小辈们都被林刚教头这一拳打出的气劲给震慑住。

见众人眼里充满了钦佩，林刚教头才得意一笑，继续讲解，“奔牛拳，刚柔并济，领悟了这层意境，才能发挥出拳法威力…

想要领悟意境，首先还是得能够打出完整招式…”

“嘁…”

少年们看着林刚教头一脸的得意，顿时嘘声不断。

日上三竿，

已经练了三个时辰左右，林刚宣布晨练结束。

顿时有少年累得当场坐在地上，有的还叫苦连天。

“哎呦，这手臂都快不是我的了…”

“不行了，不行了…”

“嘻嘻，馨儿姐你真厉害，那么长时间都不累…”

“………”

林刚扫视了一圈，只有林北几人快速的溜走了，“接下来，我说个事…”

“教头，啥事啊，你就说吧，大家都很累了…”

林刚看了眼那少年，“你小子，倒是不怕我…”

“嘿嘿…”

“家族新改了家规，以后修炼，不会提供草药丹药，想要，就自己争取…”

随着林刚话音刚落，演武场顿时又变得热闹起来。

“啥？

不提供草药和丹药，那我拿什么修炼？”

“是啊，我最近正卡在肉身境三重呢，没了丹药，这不是让我不能突破？”

“………”

林刚教头威严的声音传开，“具体的家规，你们自己去家族广场的石碑看…”

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“沈兄！”

“嗯！”

沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

对此。

沈长青已是习以为常。
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