胖子顿时急了眼，这要再来两次，他这小店别开了！

“放心吧，有没有下次还不一定呢，这钱你就收着吧，就当回血了。”

“大哥我真的谢谢你，大哥，谢谢谢谢。”胖子对着苏天说道，“您别来了。”

回去之后自然是睡觉啦！

第二天。

苏天将一块印着北极星队的牌匾放在了自己的训练室上。

“嗯，这样就好多了。”

“早上好，训练员！”最先来的是米浴，她向苏天问了声好，“嗯，名字定下来了吗？”

“嗯哼。”苏天得意的哼了声。

“北极星队！”小栗帽她们也不知道什么时候来了，“真是个非常闪耀的名字呢！”玉藻十字对这个队名是十分的满意。

“哟，你们来了？”苏天说道，“来的正好，刚好给你们也定了个计划，给——”

将纸张递了过去。

“诶？

友人の妻.

.

.

.

.

.”玉藻十字念道，还没看完，苏天一把扯过，然后飞速的递上了另一张。

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“咳咳，给错了。”苏天一本正经道，

超级小海湾用暧昧的眼神看了一眼苏天，苏天只觉得自己被盯得脸上火辣辣的。

“？”玉藻十字疑惑的挠了挠头，然后又看着纸张念道，

“1400公尺来回跑？

！

100个深蹲和100个高抬腿？

！

还有慢跑30分钟？

！

还要跳舞？

！

这是什么训练方式啊！

？

你这是要累死我吧！”玉藻十字猛地抬头，双眼中充满了不知名的火焰。

超级小溪看了看自己的计划，“嗯，是有亿点多呢。”

看着小玉和小溪那能杀人的眼神，苏天硬着头皮给出了解释，“这些计划是根据你们的极限设定的，虽然知道要循环渐进，但是.

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