叶青洛看有网友吐槽怎么都是素菜能不能放肉馅，嘿嘿笑道：“对，可以放肉馅儿……”

话还没说完，白境源扭头看过来，微微一笑道：“如今肉类食材不多，还是建议多吃蔬菜，对身体好。”

叶青洛撇撇嘴，明明吃肉对身体更好！

骗鬼呢！

不就是嫌弃他最近油盐吃得多嘛，他懂！

露露看看白境源，再看看叶青洛，然后扭头躲开叶青洛小声偷笑。

“？

？”

叶青洛一脸不解，不过他也没刨根问底，这边正跟网友们互动着呢！

“我们准备了小白菜和菠菜，等会儿做两种馅儿的菜馍，到时候直播间的朋友们先吃~”

直播间各路网友：……

瓦列里一边帮忙切菜一边问道：“小叶老师，菜叶子里用放调料吗？”

“放一点调味就行，小白菜切完了？

先放点食用油拌一下，这样避免等会儿出菜汁。

拌了油之后，可以适量放一点食盐、五香粉。”

露露凑过来闻了下，好奇道：“五香粉是什么？”

“五香粉是由五种或五种以上香料打成粉混制成的调味料，我们这个只用了……”

“咳咳！”白境源打断叶青洛的话，眯眼笑道：“秘方，要保密！”

“哦对！

这个不能讲，反正就是调味料。”叶青洛点点头，往盛菜的盆里倒了些五香粉，“稍后菜馍可以蘸汁吃，这个菜馅儿味道淡点没关系，等下我们可以专门调点有滋有味的菜馅儿烙菜饼。”

瓦列里咧嘴笑着报饭：“我口味重，我吃菜饼！

小叶老师吃这个菜馍就行。”

叶青洛：可真谢谢你嗷！

等菠菜也切好拌好后，叶青洛让瓦列里开水轻烫了一些小白菜，捞出来过凉水，切之前要将水分尽量往外挤压出来，然后切成不超过一厘米长的小段。

“这次可以多放点调料，青椒、红椒也可以切点，大蒜必须得有！”

瓦列里提议道：“再放点辣椒酱呗！

那滋味，啧啧啧！”

寡言少语的贝娜踢了下瓦列里：“如果你想被辣椒酱腌成辣瓦列里的话，继续说。”

瓦列里顺着贝娜的视线看向白境源，就见白老大正笑呵呵地看着自己。

“……其实、其实只吃清淡的菜馍就够了。”

叶青洛投去鄙视的目光，立场呢！

？

白长的傻大个儿！

默默吐槽完瓦列里，叶青洛又瞪一眼白境源，平握着菜刀往案板上啪啪拍大蒜。

[笑不活了，哎哟哟，都是戏啊！

]

[这不比《异挑》好看？

]

[啊啊啊~~我就喜欢看这种眉来眼去的小互动，贼拉香~]

[我只想回复一个“呵呵”，等会儿他们吃饭的时候更香！
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