.”

花小龙有个很招牌的动作，整个人挂在单杠的支撑柱上，做人体旗帜的同时转呼啦圈。

很多网友笑称，这个动作富婆非常喜欢。

“哦！

我懂了！”

花小龙甩了甩头：

“那就安排！”

他的团队准备的器材很充分，还真带了呼啦圈过来。

花小龙来到公园的压腿架旁边，舒展了一下腰腹的肌肉，抱着支撑柱就做起了人体旗帜。

等他动作完成后，白夜把呼啦圈套在了他的腰上。

花小龙腰上的马达，立刻就开始启动。

可刚扭了没两下，花小龙就感觉腹肌传来强烈的灼烧感，咬牙坚持了几秒忽然放松，重新站回了地上。

想把呼啦圈转起来，做出人体旗帜只是基础，扭腰和挺身的速度还得快。

他最近一直在度蜜月，体脂率虽然保持得很不错，但体能还是明显下降了不少。

而且他刚跟白夜练完腹肌，这会还没休息过来呢，小马达根本转不动呼啦圈。

视频的弹幕里，有不少人在刷‘太古虚龙’的梗。

“哈哈。”

白夜在一旁笑道：

“龙哥，你昨天不是跟我说，刮骨刀刮不动你吗？

现在怎么不行了？”

“落井下石是吧？”

花小龙喘息了几口，没好气地回道：

“这个动作很难的好吧？

刚练完卷腹，肌肉没劲了转不起来很正常。”

“你行你试试！”

白夜没怎么接触过街健，这些动作还真不太熟悉，摆摆手回道：

“那算了，回酒店吧。”

“别啊！”

话都说到这了，花小龙哪里肯放白夜走。

旁边围观的主播们也跟着起哄，其中贝嘉的声音最大：

“夜神试试呗！”

“龙哥说你不行，这你能忍？

！”

贝嘉平时就很喜欢看身材好的帅哥，尤其喜欢看腹肌，哪里会放过这样的机会。

被白夜操练了好几天的小小烟，见白夜拒绝还以为他做不到。

总算是能看白夜出糗一次了，跟着拱火道：

“是啊白哥，这不得给龙哥上一课！”

白夜迟疑道：

“那.

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