我还以为你听不进呢。”
叶凯道:“只要有奖励,凡事好商量。
我也不是一个不想学好的人。”
楚雨薇道:“叶先生,你能有这样的态度,我非常高兴。
但是今天我真的有点身体不适。
明天好不好?”
叶凯道:“不行。”
楚雨薇只好尴尬的道:“那就再锻炼一组吧。
这组锻炼是单手举哑铃。
来,跟我学。”
她拿起了一个女士专用的哑铃。
叶凯高兴的拿起了一个男生用的哑铃。
楚雨薇就举着哑铃。
向上举三下。
向右举三下。
向前举三下。
然后又换左手。
左手举着哑铃。
也是向上举三下。
向左举三下。
向前举三下。
楚雨薇道:“你是男生。
每次举五下。”
叶凯认真的跟着学,“好的。
五次也不是太难。
很容易的。”
楚雨薇道:“刚开始。
以后慢慢增加次数。”
叶凯跟着锻炼了一组。
楚雨薇道:“好了。
休息吧。
今天你锻炼的非常好。
希望你以后坚持健身。”
她就坐在了一张沙发上,喝着水。
额头冒汗了。
叶凯也是有点全身发热的感觉,拿着一杯水就喝光了,叶凯看着她,“楚管家。
快点给我发奖励。”
楚雨薇脸一红,尴尬的道:“刚才发了一次了。”
叶凯道:“你不是说每一组运动,就发一次奖励吗?”
楚雨薇道:“不是。
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