江陌寒盘膝而坐嘴唇微动，小包子也是一样。

就好像两人已经融入了天地之中，但其他就是找不到哪个状态，听得是云里雾里.

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“上下相随，阴阳相连，一以贯之，其斯之谓。”

“而其为也，一心一意，当时而静，静无不静，寂然湛然，表里上下，全无参差牵挂之意。”

“聚精会神，伺机而动，动无不动，前后左右，均无犹疑抽扯之形。

方能动静浑然，而劲归于一。

劲一之功，积日有益，久练而成，功惟自进，不可躐等，按步就序，循序前进，然后百骸筋节自相贯通，上下表里不难联络，散而统之，分而合之，总归于一劲，亦总归于一气.

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“正可谓，道生一，一生二，二生三，三生万物。

万物负阴而抱阳，冲气以为合.

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