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第二百八十八章 新泽西巨蟒(2/3)

水蛇?

蠕动?

神马情况?

王晋同学被雷得外焦里嫩,嘴巴张得比个脸盆还大。

拳手们果然“蠕动”起来!

身子略为提高,腰部弯曲,左肩向前够,脚尖往后蹬!

扭啊扭,扭啊扭,右肩再交替着重复上述动作,调整位置,向前够去……整个人贴地匍匐,造型很像没有腿儿的软体动物。

噢!

“仿生物”运动法?

怎么说王晋也练过“蜥蜴爬”,大体上面可以猜到几分端倪:这玩意能够锻炼拳手的耐力、协调和柔韧性,也能当做热身项目来操作,具备一定的科学实用性。

“喂!”

尼尔森专注地扫描着大家,忽然提醒道,“是水蛇,不是毛毛虫,请收起你们翘到天上的屁股!”

“哈哈哈……”

比新势力的冥想课还特么搞笑!

王晋前仰后合,差点就疯了。

在拳手们做地板攻防的间隙里,尼尔森抽空拿来电脑,跟他透露训练计划。

——每十天休息一天,每天训练六个小时。

上午可以随意进行拳击、摔跤、力量等等课程,下午的时间必须全部主攻柔术。

王晋vs“金童”的地面战险象环生,致使营地的教练团对他十分不满,所以势必要大大加强一番。

特训内容除去常规的办法之外,还增添了多种辅助手段。

例如:趣味水下训练法,花式柔韧训练法,以及一些非常规的反应训练法。

王晋指着电脑屏幕,疑惑道:“水下训练可以锻炼肺活量,减少对关节的损害,我可以理解;柔韧训练的功效自然也不用多提;但是先生,反应训练里头居然有‘长棍靶’项目,这是属于拳击特有的吧?”

尼尔森反问道:“谁说的?”

王晋道:“长型棍靶除了捅刺头部,还能拿来干什么?”

尼尔森嗤笑道:“还可以……扫!”

王某傻眼了!

巴柔训练用棍子扫?

扫我哪里?

简直闻所未闻……

王晋跟老尼的探讨过于投入,他不知道,软垫上有个陌生的白人哥们儿,已经盯了他好几回!

这位是个小青年,年纪约摸二十二三岁,头发剃得特别短,颧骨高、嘴巴大,眼神非常非常的忧郁,就像刚刚掉了钱包。

某件事儿特别值得提提——该青年属于瘦长型体格,虽说海拔可观,但他的线条偏“平”,几乎没有多少夸张的肌肉块。

“好了!”

尼尔森道,“你先休息一天,调整调整状态,后天下午三点钟请准时过来找我。”

王晋道:“是的,谢谢先生。”

说完话王晋就准备溜去找小伙伴玩耍,找迭戈啦,杰克啦什么的,不料尼尔森忽然把他叫住:“对不起,我差点忘记了,有个新朋友要介绍给你认识!”

“谁呀?”王晋愕然道。

尼尔森笑了,表情相当戏谑。

那笑容似乎在说,骚年,你有难啦!

他把手指伸向那个白人“忧郁哥”,眉毛一挑。
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