张若风低头一看，他并没有觉得什么，在他脑袋记忆中，另一个世界的nba球员德文哈里斯保持的吉尼斯记录是39秒，据说艾弗森跟韦德都能杀入37秒，后来的约翰沃尔跟巅峰罗斯也能达到这个水准。

他拍了拍脑袋，说道：“唉，看来还要继续练啊。”

吴桐听见张若风懊恼的声音，他抬起头：“你知道职业联赛最快的全场带球冲刺时间是多少吗”

“四秒零五，艾林森保持的记录。”吴桐说道是：“他是96年的状元。”

“慢着。”张若风忽然意识到一件事情有些不对：“你说哪一年”

“96年。

就是大大前年。

你不关注中华联盟的吗”吴桐反问道。

张若风的关注点不在中华联盟，而在：“那现在是哪年”

“2000年啊。”吴桐脸色一变：“你小子在逗我玩”

张若风此时却陷入沉思，他在思考一个哲学问题：我特么算穿越还是算重生

在张若风思考哲学的时候，吴桐毫不客气的打断了他：“小子，不要以为速度快运球好就能打篮球了。

接下来我要教你最基本的东西。”

“从最简单的三步上篮开始吧”

吴桐拍了拍张若风的脑袋，让他专心起来。

“上篮大致分为三种：三步上篮，转身上篮，垫步上篮。

另外还有，不太常见的篮下2次上篮。”

吴桐耐性讲解：“上篮包括单手和双手两种手部动作，同时还包括行进间和跳起两种身体姿态。

当出手时，手掌低于肩膀称之为低手上篮，高于肩膀，称之为高手上篮。”

“现在，我向你演示三步上篮。”

吴桐脱下外套，拍着篮球慢慢的做细分动作：“记住，三步上篮的位置大约在这儿三秒区左右。

你的弹跳能力好，不要一下子飞过了区域，这样会导致上篮动作变形与命中率下降。”

说话间，吴桐轻轻一拨手唰

篮球应声落网，非常听话。

“你来试试”

吴桐把球传给张若风。

张若风接到篮球，压制速度慢慢推进到三秒区然后起跳，将球拨出砰

用力有些过大，篮球打铁。

“继续”

吴桐告诉他。

张若风连忙执行，大约五次之后，已经比较熟练了。

吴桐很满意，他发现张若风的手比自己想象的还要大，他突然问道：“你能单手抓球吗”

张若风尝试了一下，很轻松，篮球被他一手掌控

“怪不得学的这么快。”吴桐嘟囔一声。

同时又有些担忧，他心里嘀咕：大手掌对上篮有很大的帮助，但是对投篮却伤害很大。

基本上百分之九十九的大手掌球员的投篮都不算好。

但是一旦大手掌练出投篮手感稳定性与命中率会让对手心生绝望。

就好像中华篮球之神乔単，他就是个大手掌。

“接下来，学习转身上篮。”

“你的后转身非常迅速，但是你要掌握好分寸与距离我建议你在后转身后采取双手上篮的方式。”
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