中午吃完午饭，四人各自回屋开始午休。

下午2两点，四人再次来到了修炼场地，马馆主先叫了杨文光进入到身法修炼的场地中央，然后他开始挨个的解开绑在外围圆柱上的钢球。

只见钢球刚一解绑，它就朝着对面的位置飞驰而去，然后过了2秒就看到钢球又摆动了回来。

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楚云博这时也在旁边帮着马馆主一起在场地的周边来回的走动，双手推动着来回摇摆的钢球，使得钢球一直处于受力状态。

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因为是相距5米就设立一个钢球，尼龙绳又是固定在屋顶的横梁上，所以并不会出现几个钢球缠绕在一起的可能。

整个场地一共11个钢球，这个时候已经被全部解绑，来回的在场地内穿梭，杨文光则在场地内进行躲闪。

只见杨文光在场内拼了命的躲闪，但是效果是微乎其微，下场的时候马馆主就说过了，只能躲闪，不能出手去击打钢球来进行规避。
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