停留在河南嵩山少林寺，在后山闭关修炼了九年之久，后来有少林寺的僧人在修缮达摩大师面壁处时，偶得一铁盒，盒藏有“洗髓经”，“易筋经”两本神功绝学。

当时的少林僧人则认为“易筋经”是达摩祖师所创，留下了神功绝学。

然而“易筋经”的口诀：清虚者，洗髓是也。

脱换者，易筋是也。

易者，乃阴阳之道也。

清虚，易筋，洗髓，阴阳等等，皆是道家的术语思想，顾而也有人认为《易筋经》是天台山上的一个道家高人，紫凝道人所作。

当然，还有其他说法，孰是孰非，莫衷一是。

“易筋经”包括了内经和外经两种修炼的方法，各有十二式。

有着“内壮神勇，外壮神力”的奇特功效。

号称：“一年易气，二年易血，年易精，四年易脉，五年易髓，六年易骨，年易筋，八年易发，九年易形。”，练成之后能提高习武的资质，甚至让人脱胎换骨，改变命运。

易筋经十二式分别为：韦驮献杵式，摘星换斗，盘落地，出爪亮翅，倒拽九牛尾，九鬼拔马刀，青龙探爪，卧虎扑食，打躬势，工尾势。

许风没想到竟然抽到了“易筋经”，要知道有了这个“易筋经”，肉身从宗师境圆满突破到踏虚境就容易多了，“易筋经”修炼的时间越久，对于肉身强化和资质提升的作用就越多。

哪怕没有缘，也没有得到天材地宝级别的肉身修炼资源，他的肉身也用不了多长时间，就能依靠“易筋经”这部肉身类的特殊功法，得到蜕变从而进阶。

这时许风感觉到自身的状态，已经完全恢复到了巅峰，就随的一拍，面前用于堵住洞口的巨石，瞬间龟裂，碎成了无数块，其最大的一块，也只不过有着拳头大小。

许风盘腿而坐并没有起身，只是微微运转了一下，自身才进阶成的踏虚真气，身体犹如浮云一般，轻盈的飘到了洞外。

只见，许风在飘荡展开身体，脚尖在地面上轻轻一点，身法运转之间，已经飘出了十余丈之外，速度极快的向着九重游师兄离去的方向赶去。

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