这回答可真是让俩人吃了一惊，天下间，居然还有这等奇特之事。

“对。”姜明诺点了点头，“有一日睡觉，梦里梦到了许多事，醒来，也就只记得有一套什么修炼之法，我试了试，效果良好。”

“这套方法，我名之为基础修炼之法，乃是对于天地灵气的吸纳和转换的方法。”姜明诺说道，“其实说起来，也简单，就跟以前好些武侠里的方法差不多，当体内的灵气，积累到一定浓郁程度之后，就会天然的开拓气海，这时候灵气就会转入气海之中，形成灵力，贮存在体内，可以随时利用。”

“还有一套小方法，是对于灵力的运用的。”

“就是如何把自身体内的灵气或者灵力，运用到身体的其它地方，比如说手里的武器，比如说身体其它即将遭遇攻击的部位。”

“一个人的实力，本质上，是跟个人体内的灵力浓郁程度和多少有关系的。”

“哦……当然，灵气还能洗涤人的身体，所谓的洗髓伐身便是，经过灵气滋养和洗涤之后的人类身体，虽比不上那一只巨鹰那样钢筋铜骨的身体，但也差不到哪里去了，而且随着修炼的加深，自己跟天地灵气的融入加深，身体还会越来越坚固，后面真的修成钢筋铜骨，也没什么稀奇的。”

“这么神奇吗？”叶千重一片羡慕。

姜明诺点了点头：“我也是最近才摸索出来一些门道，毕竟我感知到天地灵气，也不过半年时间。”

“修炼的难度怎样？”叶千重问出了关键问题。

姜明诺想了想，回答道：“这个就跟每个人的天赋有关了，谁也说不准，就像一个班读书，有人成绩好，有人成绩差一样，修为的最终结果，看个人。

有的人一夜间就能突破，达到我的实力，有人需要花一年、两年，甚至更多。”

“但可以肯定的一点，灵气对每个人都是有益处的。”

“就算修炼吸收之后，不能开拓气海，不能更进一步的修炼，也是有延年益寿，减少疾病的功效的，同时，身体素质，也会更强。”
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