第三次时，她用力过猛，差点从另一边摔下去，被赵冲及时扶住。

“看来……我需要减肥，”云锦自嘲。

凌星倒是学得快，第二次就成功上马，坐得稳稳的。

明月纠正每个人的姿势：“腰要直，但不能僵。

腿要夹紧马腹，但不能太用力，马会不舒服。

手……放松，缰绳是沟通的工具，不是勒马的刑具。”

李慕言按照指导调整，很快找到了感觉。

戒灵在脑海中提示：「检测到肌肉记忆形成。

建议：多练习，形成本能反应。」

**第三课：马上射箭**

最难的环节来了。

明月骑着自己的马，在跑马区疾驰，同时弯弓搭箭。

“看我的动作，”她喊道，“身体随马起伏，但上半身要保持稳定。

呼吸……在马蹄落地的瞬间屏住，然后放箭！”

嗖！

箭矢飞出，正中五十步外的靶心。

“哇！”众人齐声喝彩。

明月勒马回来，脸不红气不喘：“该你们了。”

云锦第一个尝试。

她骑马慢跑，拉弓瞄准——箭飞出去了，但偏得离谱，连靶子边都没擦到。

“哈哈哈！”她自己先笑了，“看来我不适合当草原女侠。”

凌星严肃得多。

她骑马跑了一圈，找到节奏，然后放箭——箭射中了靶子边缘。

“不错！”明月鼓励，“第一次就能上靶，很难得了。”

李慕言深吸一口气，策马奔跑。

马背上的颠簸，风的阻力，目标的移动……所有因素都在干扰。

但他集中精神，感受马的节奏，在某个瞬间——放箭！

嗖！

箭矢划破空气，钉在靶子中央，离红心只差一寸。

“好！”慕容雄鼓掌，“大人有天赋！”

明月也惊讶：“你真的第一次骑射？”

李慕言含糊回答：“可能……运气好吧。”

**幽默的插曲**

训练间隙，众人休息喝水。

云锦忽然想起什么，从包里掏出一包东西：“来来来，尝尝我从洛京带来的‘能量补给’！”

打开一看，是各种果脯和坚果。

明月好奇地拿起一块杏脯：“这是什么？”

“杏脯，晒干的杏子，”云锦说，“中原人远行常带的零食，补充体力。”

明月尝了一口，表情微妙：“很甜……但有点酸。”

“就是这个味！”云锦自己塞了一大块，“训练累了吃这个，立马恢复活力。”
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