李修给他们讲解了一下武馆的汇聚，以及一些武术理念，便开始正式教学。

内容跟欧阳昊一样，统一为八极架，或者说两仪桩。

他们跟欧阳昊不一样，一个有基础的都没，只能慢慢从头开始学起。

在经历了两个多小时的教导，九人才总算全部站的有模有样。

“记住现在的感觉。”

“如果感觉坚持不住了，就先休息一下，不然强行站桩会对身体造成损伤。”

接着李修让安欣在旁边看着点，免得有人出现发力不对，或者不听话强行站下去。

他相信学过黑龙十八手的安欣，能做好这点。

李修自己则取出赵玉颜带过来的人参，拆开一个二十年份的野山参。

野山参跟林下参相比，个头小了很多。

李修简单冲洗一下，看了两眼，干脆直接一口咬掉半根。
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