“那淘汰的肯定不是我！”

“这么自信？”

“给我偶像学的嘛~”

赵海看了眼众人，拿着话筒道：“大家都已经拿到了自己的菜品，这一场六十分钟的时间，希望大家好好发挥自己的实力，现在开始！”

话音一落，各位选手便飞奔着跑去食材区拿需要到的配料和用具。

这时，江凛的脑海中也响起了系统的声音：

【恭喜宿主获得第一场的胜利】

【奖励食谱：滋补鸽子汤、秘制乳鸽】

江凛的脑海一下就冒出了这两种菜品的做法和用到的配料。

不同于别的选手的慌张，他还是一副不慌不忙的样子，让刘逸凡看的又是一阵邪火。

可很快他就发现，江凛虽然动作不慌不忙，但却很是精准的找到菜的位置和调料的位置。

竟然还是第一个拿完了所有需要的东西。

刘逸凡喉咙滚动了一下，有点庆幸自己刚才没有喊出来。

江凛有条不紊的将食材都洗好，他今天准备将这两种鸽子都做出来。

一个偏重口，一个则是清淡滋补的汤，很合适。

江凛拿到的鸽子一共两只，都是乳鸽。

他知道食谱后特意又去黑脸的刘逸凡那里换了一只老鸽子，专门炖汤用。

炖汤只有用一年以上的老鸽子才会有氨基酸，炖出来的汤更有营养。

江凛先准备将鸽子汤炖上，然后再去做另一道。

他将老鸽子切成块，放到开水里烫了一下，将肉洗净。

如果焯水的话，鸽子血就会流失，营养也就流失掉了，味道也会差上很多。

随后，将姜切成片放入砂锅里，在放入枸杞红枣、虫草花、党参和百合。

这样又滋补还能激发出鸽子鲜美的味道。

最后将鸽子肉倒进去，加上八分满的水，放入火上大火煮开，等大火煮十分钟后，盖上盖子小火煲着。

江凛很是利落的完成了一道菜后，时间还不到二十分钟。

剩下的时间足够他来做剩下的秘制乳鸽。

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“沈兄！”

“嗯！”

沈长青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都会打个招呼，或是点头。

但不管是谁。

每个人脸上都没有多余的表情，仿佛对什么都很是淡漠。

对此。

沈长青已是习以为常。

因为这里是镇魔司，乃是维护大秦稳定的一个机构，主要的职责就是斩杀妖魔诡怪，当然也有一些别的副业。

可以说。

镇魔司中，每一个人手上都沾染了许多的鲜血。

当一个人见惯了生死，那么对很多事情，都会变得淡漠。

刚开始来到这个世界的时候，沈长青有些不适应，可久而久之也就习惯了。

镇魔司很大。
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