每次修炼完成，都能感觉到肉身有小小的进步。
这炼体功法给周岭带来的好处多多，只可惜，那么多穿越前的东西，各种太极拳啊，道德经啊，七十二变啊，唯一有用的就这广播体操。
难不成广播体操真的这么牛逼？
集中人体奥秘大成于一套动作！
唯一让周岭感到有些不适应的就是去六师姐那里打铁。
按理说自己现在已经是外轮境了，还整日修炼广播体操锻体术，但是，去打铁还是有些难以承受。
每次回来，全身肌肉，骨骼都在发疼。
但为了和六师姐的交易，周岭也只能忍了。
箜冥遗迹重要非常。
周岭打算实力再进一步，要么突破到内轮境，要么掌握圣阶武技“斩人”再去。
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