等到精力彻底恢复时，点火能力会比以前更强！

看了看时间还早，莫云换上一身运动服，走出家门，从楼道里走出后，他便沿着小区内的小花园跑了起来，

绕着花园跑了两圈，和练太极拳的大爷打了个招呼，莫云感觉身体微微发热后，就跑出了小区。

一路跑出小区所在的那条街，莫云拐了个弯，十几分钟后，他来到一条宽阔的大河边。

河边修建着白色围栏，这里是一个面积不小的公园，因为位置偏僻，平时没什么人来，但风景非常好。

莫云站在河边护栏内，对着初升的太阳打了个招呼。

随即开始回想记忆中第二本秘籍，陆地神行术的内容。

这是一本轻功秘籍。

其实也是一本腿功秘籍。

莫云本身的身体素质就不差，但他平时只是用蛮力，瞎跑，因此速度比起那些专门练过的高手，就相差太远。

像是面对江训清，厉无情这样的家伙，他那点速度在人家眼里和乌龟爬也差不了多少。

就算是面对同等级的对手，他的速度也并不占据优势。

简单浏览了一遍，莫云发现，这本功法中有一个很有趣的说法。

轻功，其实也是气功。

想要身轻如燕，必须经过准确高效，日复一日的练习，方可奏效。

记住能量运转方式和发力技巧后，莫云便开始沿着河边大约四百多米的河道跑步。

第一次发力时，他差点把脚底的砖块踩碎。

这是力道没有控制好的表现。

所谓陆地神行术，其实就是利用肌肉改变姿势，不断卸掉阻碍前进的阻力，让身体像是一片羽毛般轻盈，可以随着风飘扬。

莫云的领悟力很强，没有花费太多时间，他就记住了所有发力技巧。

“呼……”

跑了一个多小时，莫云看了下手表，现在是七点半。

河边也陆陆续续来了一些散步的老人还有遛狗的年轻人，因为人多眼杂，不太方便，莫云便打算返回。

“小伙子，这么早来锻炼啊。”

一个老头经过时，朝着莫云打了个招呼。

“是啊，早晨空气好。”莫云笑眯眯道。

“嗯，我年轻时，也像你一样朝气蓬勃。”老人感叹了一下，便看到莫云从他身边跑了过去。

老人又往前走了一步，忽然想起自己忘记带表了。

他转过头，大声道：

“小伙子，等等，现在是几点……”

他的声音突然停住。

背后竟然空无一人。

而这明明就是一片开阔的草地啊！

难道那小伙子凭空消失了？

老人以为自己眼花了，用手揉了揉眼睛，发现背后真的是空无一人！

刚才那个小伙子，明明才跑过去而已啊！

这才几秒钟？

他就消失了？

老人颤巍巍地走了几步，忽然想起了流传已久的几个都市传说，忍不住感到心惊胆战。

他立刻转身往回走去，锻炼的心思全被吓回去了！

莫不是中邪了？

他决定，以后再也不来这个公园了……

……

莫云倒是不知道，自己已经吓坏了一个可怜的路人。

他只是看到眼前的空地很开阔，有心尝试着试一下陆地神行术而已。

果然，虽然他只是刚刚入门，但速度已经比之前提升了不少。

在没有练习之前，莫云全速奔跑就能追上疾驰的吉普车，而现在的速度又提升了一些，短时间内脱离出老人视线，并不是什么难事。

而且，现在进行高速奔跑，已经不需要消耗原来那么多的精力了。

路过一个包子铺时，莫云停了下来，买了一笼肉包子，两杯豆浆，当作早饭。
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