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第二百四十八章 赎身(3/3)

“奉孝,还要坚持!”但李清不放松,行军一天,到了傍晚,扎下了营盘。

安排了军务,李清又来督促郭嘉了。

当然甄宓也跟着。

甄宓坐了一天车,除了中午出来吃饭,可以下车散散心,甄宓都是在车上。

那么也需要走走,甄宓散散步也不错。

郭嘉一皱眉,但他也清楚,这是为他好,他没有异议,和李清锻炼。

甄宓也要锻炼。

但李清按住了甄宓的手道:“放下这个哑铃,这哑铃重了点,你做最轻的吧。”

最轻的,是为郭嘉量身打造的,郭嘉最初力量太差,李清带来的哑铃,他全举不动。

也不是全举不动,他是做不了成组的,那就起不了锻炼的效果。

李清就打造了最轻的哑铃。

但经过锻炼,郭嘉已经不用最轻的哑铃了。

那么这对最轻的哑铃,李清还是带上了,给甄宓用。

甄宓怀孕了,她不适于用重的,她用最轻的活动一下就好了。

“这也太轻了吧。”甄宓拿起哑铃,她一噘嘴,有些不满意。

“是太轻了点,但你要为孩子考虑,你活动一下就好,你等生下孩子,再继续加量炼。”

“好吧。”甄宓只能用最轻的。

而且也不能多做,做了一组,李清就不让甄宓做了,去郭嘉旁边,李清也一起做。

但李清做的哑铃,重量是郭嘉的二倍还多。

李清如今力量又大了!

回去就准备造更大的哑铃。

李清发狠了,他要把身体锻炼的无比强壮。
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