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第200章 冥想(3/3)

小白玉提前适应,水里的生活,也没什么不妥。

见几只宠兽,都各安其职。

李轻舟也就放下心来。

他在一处草地上,坐下,闭目。

开始冥想。

既然木青儿说,药物对御兽师精神力的提升是揠苗助长,那就放弃炼制药物的想法。

但是,李轻舟却又冒出了一个新的想法。

在龙骨的龙威之下,冥想,修炼精神力,是否速度会更快呢?

在龙威之下,李轻舟能感觉自己的精神比在外面要沉重许多。

这就像是体育锻炼。

若是一直负重锻炼,一旦取下负重,那么速度和力量都会有较大的提升。

而在这浩大的龙威之下,就是精神的负重锻炼。

李轻舟开始冥想。

冥想是一种思维的放松,它可以带来一种超然的平静,排除干扰集中注意力。

冥想的核心就是学习集中注意力,更好地控制注意力的焦点。

刚开始时,那龙威就像是压在他精神上的一块石头。

他无时无刻不在想着如何对抗这股压力。

慢慢地,当适应这股压力后。

李轻舟的精神开始与这股压力和解,不在试图对抗,而是包容和接纳。

渐渐地,他便忽略了那股无形的压力,仿佛它从未存在过一样。

李轻舟感觉心境澄明,慢慢地进入了一种忘我的境地。
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