5寸，顾名思义，它就是人体抵御外邪的“大门”。

肺气虚弱的时候，这扇门就容易关不严，邪气就容易趁虚而入。

咱们刺激风门穴啊，就能增强肺气的防御功能，让身体更结实。

大杼穴呢，在第一胸椎棘突下，旁开1.

5寸，它是八会穴之一的骨会，主管骨骼的生长和修复。

虽然它跟肺的直接联系不那么明显，但中医讲究整体观念嘛，肺气足了，骨骼也能得到滋养，所以刺激大杼穴对肺也有好处。

黄帝摩拳擦掌道：哈哈，听起来这些穴位都挺有意思的！

那“手疾按之，快然，乃刺之”又是咋回事呢？

岐伯笑眯眯地解释：陛下啊，这“手疾按之”呢，就是咱们用手指快速按压这些穴位，感受一下有没有酸胀、疼痛或者舒服的感觉。

如果有啊，那就说明咱们找对地方了！

“快然”呢，就是按完之后感觉神清气爽、心情舒畅。

这时候啊，咱们就可以“乃刺之”了——用针灸针轻轻刺入这些穴位，通过调节气血、疏通经络来达到治疗的目的。

黄帝好奇地问：那“取之缺盆中以越之”呢？

缺盆又是哪？

岐伯比划着说：缺盆啊，就在咱们锁骨上窝这个地方，也就是咱们平时说的“锁骨窝”。

这个地方啊，是气血汇聚的地方，也是邪气容易停留的地方。

咱们刺激缺盆穴啊，就能让气血更加畅通，邪气也就更容易被赶出去了。

不过啊，陛下，这缺盆穴附近血管神经比较多，咱们自己在家可别轻易尝试针灸哦！

还是得找专业的医生来操作才行！

岐伯话锋一转：对了陛下，除了上面提到的那些穴位啊，现代针灸理论还认为，合谷和列缺这两个穴位对治疗肺系疾病也有很好的效果。

合谷穴啊，就在咱们手背的第一、二掌骨之间，第二掌骨桡侧的中点处。

这个穴位啊，是手阳明大肠经的原穴，大肠经跟肺经是表里关系嘛，所以刺激合谷穴也能间接调节肺的功能。

列缺穴呢，在咱们前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.

5寸。

这个穴位啊，是手太阴肺经的络穴，也是八脉交会穴之一，通任脉。

刺激列缺穴啊，就能直接调节肺脏的功能了。

黄帝听得津津有味：哈哈，岐伯啊，你这中医知识真是渊博啊！

这么一来啊，我这心里头的疙瘩算是解开了！

以后啊，要是再有人问我“邪在肺”该咋治啊，我就知道该怎么回答了！

岐伯笑眯眯地说：陛下过奖了！

咱们中医啊，博大精深源远流长嘛！

我这点知识啊，也就够给陛下解解闷儿的！

要是真想学深学透啊，还得靠陛下自己多下功夫才行呢！

有一天，黄帝突发奇想，他捋了捋长长的胡子，慢悠悠地问岐伯：“岐伯啊，我一直都挺好奇的，那个邪气要是跑到肝里头，会是个啥情况呢？”岐伯一听，心里暗笑黄帝这又开始琢磨这些深奥的问题了，但面上还是一本正经地回答：“哎呀，黄帝，这事儿说来话长，但简单来讲，要是邪气真的钻到肝里了，那可就热闹了！”

岐伯清了清嗓子，开始娓娓道来：“首先啊，您想想看，肝在我们的身体里那可是大将军，管着疏泄、藏血这些大事儿。

要是邪气这家伙不请自来，肝肯定不爽啊，对吧？

这一不爽，两胁中就开始疼了，就像是有人拿小锤子在那儿不停地敲，咚咚咚的，让人心烦意乱。”

黄帝眨巴眨巴眼睛，似乎能想象到那种疼痛的感觉，不禁皱了皱眉。

岐伯接着说：“不仅如此呢，邪气还会让肝里面的气血运行不畅，恶血就这么淤积在里面，像是一潭死水，越积越多。

这样一来，肝的疏泄功能就大打折扣了。
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