陈前又想了许久，突然恍然一拍额，大笑道：“我还怪你呢，指不定错误出在我身上。

当然也怪你先头表现出来的聪明误导了我，觉得教什么你就应该会什么，而事实并不是这样。

在跑之前总是要先学会走，而在那之前，还得先学会爬”

阳毅听得似懂非懂，只听陈前笑道：“我们这样练。

放弃以前的，从最基础的开始。

这就像连一个汉字都不认识的小孩，你叫他怎么去一篇文章，再领悟里面的意思？

咱们先学最基础的，练熟它，熟练自然能够生巧。

就像老祖宗话里说的那样，水到了，渠自然成。”

递过茶杯让陈前喝了一口，阳毅将茶杯放回桌上，小步跑回来，怯怯的问：“师傅，您不会要我蹲马步吧？”

印象里记得好像所有的玄幻都这么写，电演电视里也都这么演，万恶的蹲马步永远都是初学者的恶梦。

“马步啊……”陈前露出嫌恶的表情，显然当年也被毒害得不浅。

阳毅松了口气，只以为自己逃过一劫，却听陈前用丧气的口吻道：“当然要蹲。

它就像建房屋时得首先打好地基一样，是支撑所有其它动作的基础。

它的滋味是挺不好受，不过不蹲就是不行。”

阳毅没话了，开始幻想自己光着膀子顶着烈日蹲马步的形像——成龙大哥在电影里就那样，双腿大大的叉开，两腿就像是扭麻花一样因为支撑不住而晃动个不停。

整个身体的动作就如同胯下骑着马，只不过并不是真的骑着马，而是骑着几根老粗的香，点着的，炽热烫人，正准确的对着可怜的小菊花。

如果敢松懈或是开小差，屁股往下沉的话，那香可是会烧到小屁屁或是菊花的……结果就是烧烤小屁屁或是烟熏小菊花并暴之，无论哪一种结果都可怕得很。

想到这里阳毅下意识的收紧了裆，只觉得菊花一紧，非常不好的预感让他头皮一抽一抽的难受。

更可怕的是腿上的痛苦还在提醒阳毅自己戴了个美其名曰贞C环的东西。

以马步的动作蹲着，它带来的痛苦只怕要放大十倍……得，一边蹲着马步一边苦修，想来阿尔达都意料不到这样的妙着。

还以为同时拥有两个不得了的师傅是自己最大的福气，现在看来好像跟找抽没什么区别。

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