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笔趣阁 > 重生之穿越归来 > 3 健身房

3 健身房(2/3)

回头看了眼杨城,她急匆匆的跑进瑜伽室,关上门。

几个男的顿时嘁了一声。

其中就有之前那两个壮汉,金链子和板寸头。

不一会儿,于美佳又重新走了出来,头湿漉漉的似乎冲了个澡,身上换了一身白色连身裙和黑丝袜。

她出门看了眼杨城。

“谢啦,小弟。”

“不用谢,还有,我不小。”杨城淡淡应了声。

继续开始练自己的第二组锻炼。

于美佳挑了挑眉,也不多说,站在一边看着杨城练动作。

很快,一个小时的时间到了。

杨城不再练,他身体还弱,一个小时的集中锻炼,已经是到量了,再多就会伤到身体。

他开始在边上跑步机上慢跑,方便排乳酸。

于美佳就在边上看,一直不说话。

两人这样就算是认识了。

杨城用自己积攒的压岁钱,在健身房里办了个次卡,冲了五十次。

每次去,都能正巧遇到刚刚结束瑜伽课的于美佳,偶尔两人会闲聊两句。

这女人偶尔会和其他教练交流一些锻炼方面的技巧心得,然后在杨城练习的时候说给他听。

不过杨城自己有自己的锻炼方法,完全不听她的。

他明显能够感觉到,自己胸口产生的清凉气流一次比一次多,在家里吃饭的饭量也越来越大。

以前一顿饭只能吃一两碗,现在一顿饭最少三碗。

身体明显后背隆起来了,虽然穿上衣服还看不大明显,但脱掉后,就能清晰看到肌肉轮廓很结实。

而随着时间的推移,杨城明显感觉到,机械之心对自己的脑力开,似乎是依靠外界的太阳光来吸收能量。

而且这种改造,似乎需要积蓄能量到一个临界点,才会一口气强化指定的位置。

他便主动的时常多晒太阳。

起码经过他一段时间的摸索,如果有能量,应该是能指定机械之心,强化自己的身体,或者脑力,或者其他什么能力。

并不局限于一样。

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砰!

砰砰!

健身房左侧的拳击室内,不断传来有人击打沙袋的撞击声。

杨城自顾自的锻炼哑铃,按照九段式锻炼法按部就班强化背部力量。

金链子和板寸头正站在拳击室门口,看着里面的人击打沙袋。

看了一会儿,两人手痒,也下场去找了个沙袋开打。

一时间砰砰声更杂更响了。

杨城练完一组动作,扯过毛巾擦了擦汗,坐到一边喝一点点水休息。

于美佳从瑜伽室走出来,依旧是那身白色连身裙和黑丝美腿。

“杨城今天来得这么早?

不是要放学了才能来?”

“今天运动会。”

杨城话不多,抬头瞄了眼她,又眯眼休息。
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