“当然可以。

不过已经有很好的饮食习惯的话，就没必要去改……偶尔几顿不吃，也没有什么大问题。”林峰缓缓道。

“我休假在家都是一大早起来吃个早餐，然后再去睡回笼觉……”吴志青道。

“如果想吃早餐那无可厚非，要是为了吃早餐而吃早餐，那就大可不必。

我们的身体也还没有那么脆弱，会自行调解。”林峰笑着道。

“我还见过十多年没吃过早餐，也没病，身体不胖的人，这东西应该也是因人而异，形成自有的习惯就没事了。”陈霏羽道。

不吃早餐也不是什么坏习惯，只要自己能适应就行。

当然也不是鼓励大家都不吃早餐，能吃一些肯定更好，没必要强迫自己。

“我上班还是要吃早餐，要不然感觉撑不到午饭，搞不好要低血糖……毕竟年纪在这里摆着，不比你们年轻人。”吴志青自我调侃道。

他吃早餐的习惯已经延续了还多年，想改掉似乎也不容易。

“你年纪也没多大啊。

正值壮年！”林峰道。

他和陈霏羽很有默契都没有提昨晚上发生的事情。
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