王胖子小声嘀咕道。

他可真的是一顿不吃饿得慌啊！

那么庞大的身躯，能量消耗是巨大的。

啪——

紫枫直接一脚踢在了王胖子的屁股上。

“要想有午饭吃，那就快点跑，明白吗！”

紫枫大声提醒道。

居然有晨练，还是跑步，很不错！

紫枫小队原来每天同样有早操，这些天没有跑，他反而还有些不习惯呢！

当然，紫枫小队的晨跑，就没有那么简单了！

负重跑和障碍跑是两项最常见的训练方式！

负重跑，是为了锻炼体力的极限。

障碍跑，则是在跑步的同时，锻炼身体的协调性，平衡能力，还有反应能力，算是一项更为综合的跑步类项目。

如果单单是跑步的话，太浪费时间了！

毕竟，锻炼体力的方式，是不断突破自己的极限。

单纯跑步这种练习，只适合老年人养生，根本起不到锻炼体力的效果！

不过，面对秦明的训练要求，紫枫并没有提出什么异议，毕竟，秦明作为皇斗战队的指导老师，还是要尊重一下的！

“跑步，就不用魂力，还有其他要求吗！”

项燕直接开口问道。

因为，项燕变强的欲望是最强的，同样，他也是最讨厌毫无意义的训练，因为，他的时间极为宝贵。

“什么，其他要求，没有了呀，但是惩罚是有的啊，最后五名是没有饭吃的呀！”

秦明没有听懂项燕的意思。

但是紫枫是很明白的。

项燕觉得这训练，太过单一，无聊，没有价值！

“好了，第一天训练，全部按照秦明老师要求的去做！”

紫枫大声说道。

“是，队长！”

剩余四名小队成员很快立正准备好。

对于秦明的训练，紫枫之所以执行，是有原因的，他想看看老皇斗战队的几人，训练强度到底怎样！

“现在，出发！”

秦明大喊一声，整整十一个人，直接从训练场跑了出去！

“为了吃上午饭，加油！”

王胖子大喊一声，带头冲了出去，但是，还没有跑一步，背后已经又挨了项燕一脚！

还和紫枫刚刚踢的位置分毫不差！

“有点出息！

王月全！”

一听见项燕连名带姓的喊自己，王胖子背后的汗毛瞬间便立了起来。

因为，那是项燕认真生气的表现。

“那，那为了什么啊！”

王胖子一句委屈的话，瞬间把整个紫枫小队的气氛搞得活跃了起来！
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