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这可不是她想的办法,是宋令嘉自己挖的坑,于是她道:“慢着!”
ps:天冷了,很多姑娘都容易手脚冰凉,姨妈来时,小肚子凉凉的不舒服,小尾巴在这里给大家分享一例靓汤。
靓汤:五红汤
原料:枸杞、红枣、红豆(小红豆)、红皮花生米(一般的花生也可,但要带皮)、红糖,它们的比例是1o:5:1o:1o,都是以一颗为单位,其中这些没包括红糖,红糖喜欢吃甜的朋友,可以多放点,吃淡的可以少放点,因为红枣本身就有甜味,所以大家根据自己的口味调。
做法:可以用煲汤锅做,也可电饭煲,怎么方便怎么来,煮开后小火熬煮2o分钟即可(煮熟便可)。
这汤是一个闺蜜给介绍的,我一向不喜欢吃甜汤,但是却觉得这汤味道不错,甜甜的,红豆很沙,花生脆,红枣也没有生吃时的药味,连红糖化在里面也像平日单吃时那样甜腻。
而且它对姑娘们调气色和美容还有增血都有作用。
禁忌的话大概就是血脂粘稠的朋友要少吃点,花生可以少加。
最后小尾巴要感谢大家,很多书友给这本书给了打赏和留言,我都有看到,尾墨表示鞠躬感谢。
每位投推荐票的朋友,我也在客户端有看到,也感谢大家通过这样对《佳偶甜成》的支持,我会继续努力。
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