兰博把杠铃轻轻地放在地上，看着放在一边的配重，也没看上面的数字，直接加了好几块上去！

李海在一旁看得眼皮直跳！

兰博刚刚加下去的，足足有800公斤！

800加上杠铃本来的500，这都快赶得上一辆小轿车的重量了！

但是，兰博依旧轻松地把它高举过头顶！

这次不用李海说，兰博自己就把它放下来，然后又加了几块上去。

只留下一个刚刚好，两只手能抓住的距离！

兰博自己并不清楚自己加了多少。

但是李海和二师兄常年玩这个的，清楚地看到，兰博又加了600下去！

此刻，这两人看兰博的眼神犹如是在看怪物一样。

二师兄沉默片刻，然后走到李海身边，轻声的问道“师傅，他……用了化劲的实力吗？”

李海摇了摇头，轻声地说道“没有！

他纯粹是依靠肉身的力量，把这幅杠铃给举起来的！”

加了这么多的配重，兰博还是觉得轻！

但是，这上面已经没有位置可以加了。

李海看出了兰博的意思，连忙说道“好了好了，可以了。”

兰博不解地看向李海，不是让我找找自己的极限吗？

怎么刚开始，就让自己停下来了？

李海笑着说“再加下去，作用也不大了，刚好，沙袋快来了，你先休息一会儿吧，待会儿我教你怎么学会控制自己的力气！”

兰博点点头，然后随意地把手中的杠铃扔地上！

“咚~~！”

这次在场的所有人都明显地感觉到了地面的震动！

二师兄的脸皮疯狂地抖动，不过最终还是没有说什么。

李清兰走到杠铃前，也想学着兰博的样子把它举起来。

不过，单纯地依靠肉体得力量，李清兰只能够把它提起来一点点！

就这样，小脸儿都因为用力过度的原因变得红扑扑的。

还好，李清兰提杠铃的时候，李海和二师兄已经出去了，不然得吓死他们！

李清兰不服气，她悄悄地使用了灵气，然后轻松地就把杠铃给高举过头顶！

也学着兰博刚刚的样子，往地上一扔，然后拍拍手就出去了。

兰博看得很无语。

李清兰那么明显地调动灵气难道是以为自己瞎吗？

不过看着这骄傲得像个小天鹅的李清兰，兰博还是不忍心开口打击她。

兰博也跟着走了出来。

李海的办事效率不是一般的快。

这才刚说了没多久，就有一部厢式货车，拖了一整车沙袋过来。

就是平常能看得到的那种。

一个麻布袋子，里面装满了河沙，稍微用点力气按一下，还有水出来！

沙袋被一排排地吊了起来。

都不用兰博他们帮忙，开车过来的两个壮小伙就做完了。

他们从车上取下来一大捆空麻袋，然后就走到一边，自己找地方坐下。
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