“那就开始吧！”

“我们先学前面几个动作，把筋骨都给拉开。”

沐曦一边说一边展示，林黛玉也很聪明的模仿了起来。

沐曦扭头给林黛玉纠正动作。

“重心低一点！

挺直了！”

林黛玉艰难的向下压一下。

“再低一点！”

沐曦伸出手压了一下。

“痛.

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姐姐，我已经尽力了。”

林黛玉小声嗷叫了起来。

“那今天先这个高度，以后一点点降低.

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.”

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练武场里，林黛玉的哀嚎一直都没有停下来。

等林黛玉出来的时候，整个人就像在水里捞出来的一样，浑身都湿透了。

“小姐，奴婢扶着你，大小姐布置的功课也太重了，看把小姐给累的。”

林黛玉的贴身丫鬟雪雁心疼的说。

“别胡说，姐姐也是为我好。

我要洗漱一下，待会还有其他夫子的课要上，不要让夫子等太久了。”

林黛玉有气无力的说。

随后雪雁就伺候林黛玉换了衣服后，让人把吃的给端上来。

林黛玉吃饱后，就开始学习其他内容。

日子一天天过去，林黛玉也习惯了天天被沐曦拉起来锻炼的日子，从一开始的手脚酸软 ，到现在完全可以轻松的撸倒一个成年男子，而且风寒发热之类的小病再也没有出现过了。

林如海的身体也被沐曦调养好了，不会早早病逝。
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