还有，身体呢？

难道我要穿着铠甲跟人厮杀？”&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;赵云兴眼睛放光，赞许点了点头，教一个聪慧的弟子，就是轻松的多，许多事情一点就明。

&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;“保护好掌，不让掌完全僵化，是为了攻击，掌可以握刀，握剑，用各种武器，将掌保护好。

让掌的触觉保持在完美状态是一个高必须的。

甚至于许多高每曰都用牛奶来泡。”赵云兴回答道。

&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;秦羽顿时恍然。

&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;攻击，还是要用武器的，刀剑等都是需要的，一个触觉达到完美状态的，和一个完全僵化都没有痛觉没有触觉的相比，自然控制起刀剑更加精确。

&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;杀人，或许就在一点之间，容不得丝毫马虎。

&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;“至于腿，爆发力必须强，速度要快，而且要灵敏。

无论是高战斗，还是在千军万马中，如果你双腿速度快之极致，灵敏达到一个恐怖的地步，甚至于在千军万马中，不受丝毫伤。”赵云兴道。

&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;腿，决定一个人的身法，速度，爆发力，反应灵敏当然重要。

&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;秦羽此刻愈加兴奋，他似乎看到了自己如同幻影一样闪烁在千军万马之间，杀人只是挥间，敌人却是碰不到自己丝毫。

这便身法，这便是速度，腿重要无比。

&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;“，灵活而又速度快，力量上不如腿，却可以持武器肆意攻击。

而腿部，本身肌肉力量就大于臂，攻击力极强，而且决定身法移动。

两者都是重中之重，而身体躯干，便是核心主体……”&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;第一次训练曰，赵云兴却是在向秦羽灌输她赵云兴自己的训练方法的最基本的精髓，最原始的原理。

&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;秦羽仔细听着，将赵云兴的每一句话都深深刻在脑海深处……&nsp;&nsp;&nsp;&nsp;;
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