就开始踏步练功，中午吃完饭。

修养一个小时，继续直到太阳落山，每天有着差不多八个时辰在练功。

比别人要多四个时辰，晚上到了亥时入定。

盘腿睡觉，也就是培元固本。

把今天所有的心得全部在心里面默念一遍，起到更好的作用。

他这么拼命的原因，只是因为张华峰是他的师傅。

这个孩子知道张华峰乃是天下第一异人，他也得是天下在年轻一辈中，最强的存在才可以，不能辱了自己师傅的名分。

就如他的名字一样鹡鸰，这是一种鸟。

这鸟的特点各式各样，但是您只要知道这鸟长得和麻雀差不多就行了。

保不准毛不一样，有白的、黄的、紫的什么都有。

这些都不重要，您只要知道它有一个别称，名为张飞鸟。

此鸟的特点就是可以已于树林之中，立而不动。

可想张飞立于桥头之上，一声爆喝，喝断当阳桥的场景。

张华峰给这个起这个名字的原因就是因为他捡到他时便生的桀骜不驯，故而得名。

行了，人物就介绍到这里来。

张鹡鸰在门外练功，张华峰在门内打坐。

一个小道姑打扮的人，跑了进来。

张鹡鸰一看到此人前来，是连忙退避三舍。

拱手喊道：“师姐！”。

“师傅呢？”，道姑问道。

“师傅在里面禅坐。”，张鹡鸰回答道。

小道姑推门而进，此人是何人能让张鹡鸰为张华峰的单传弟子这么害怕。

此人正是在前不久，刚刚进入龙虎山的夏禾，夏禾有着“通天福禄”然后就上来了。

忘前川亲自口谕，让张华峰教这个人学习道法。

张华峰也是倒了八辈子霉了，虽然自己不想教但还是得教。

谁让人家现在忘前川最大呢?

天地都不敢忤逆卧云先生的意思，区区一个张华峰又算得了一个屁字，可当。

还好，这妮子还算是懂人懂事儿。

没有那么蛮不讲理。

夏禾走了进来，拱手向前道：“拜见，师傅。”。

张华峰依旧是那一副仙风道骨的模样，缕着胡子，微微道：“把清规纪律弄清楚了嘛？”。

“弟子正在背诵，弟子此次前来是想要向师傅请教真正的功法，弟子上山二个月来。

知道了各种奇门秘术，弟子却无一本事儿。

所以.

.

.”，夏禾吐着舌头，好像是一个讨要棒棒糖的小孩儿。

“等背会了，再来找我吧。”，张华峰铁面无私，便把夏禾给撵了出去。

夏禾灰心疝气的走出门来，看着依旧在刻骨练功的张鹡鸰，问道：“师弟.

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