气运丹田，逆行周天.

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我一边调整着气血，一边将气血按照固定的线路运行。

ｗＷw.

QUｄｕＤ.

Ｎet修炼是很有快感的一件事情，感受着气血冲刷着身体的每一个角落，一种脱胎换骨的感觉油然而生。

胖子依旧在围绕着操场慢跑，虽然累得不行，但是依旧不敢停下来。

君子不立于危墙之下，有我这么个暴力室友也算他倒了大霉！

将气血搬运了九周天之后，我收回了气血。

做人不能贪多，过犹不及。

自己修炼没人照顾是一件很苦逼的事情，稍微出了一点岔子就是一个悲剧。

所以独自修炼以九周天为宜，九乃数至极也。

气血练完了，该锤炼**了。

锤炼**的最初方法是用硬物敲击身体提升抗打击能力。

再然后就可以修炼硬功，外家功夫对**的锤炼也是十分有效的，所以我就地打起了伏虎罗汉拳。

弓步出拳，半路回廊，伏虎金刚，金刚怒目.

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一套伏虎罗汉拳被我打得行云流水，赏心悦目。

一招一式都充满了力与美。

胖子看得一愣一愣的，连忙哀求道：“老杨啊！

学武需要根基吗？

要这个根骨，那个天赋的？”

我摇摇头：“不需要啊！

道边打太极的老大爷从严格意义上讲也是在练武，从锻炼身体方面练武是没有门槛的。”

“实战呢？”胖子眼睛亮晶晶的问道。

“额.

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这个解释很复杂，太极十年不出门，形意一年打死人--主要是看你学啥。

话说你这么上赶着是要干嘛？

你也想学功夫？”我问道。

胖子蹦高道：“当然啊！”
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