夏恩在镜头前完成几组弯举后。

他放下哑铃，走到摄像机前，先是检查了一遍刚才拍摄的素材，确认无误后，又从杂物堆里拿出几样‘健身器材’。

他先拿起一对拉力器展示了一下，随即拎起一件更特殊的东西。

那是一根金属管作为杠杆，中间抓握部分缠有布料，两端是长方体水泥块。

夏恩拿起这根自制的“水泥杠铃”，先是在镜头前展示了一下，然后走到一张长条木凳旁。

“这两块丑家伙，”他拍了拍水泥块，“就是我的贫民版‘卧推的基石’。”

夏恩躺到木凳上，深吸了几口气，将那根沉重的水泥杠铃稳稳举起，胸肌绷紧。

夏恩一边进行着卧推，保持呼吸平稳，一边对着镜头说道：

“水泥和沙子的混合，绝对是没有专业器械的情况下不错的选择，它可不会欺骗你的肌肉，每一克重量，都需要你自己去征服。”

接着，他又展示了其他的自制器械：用油扎带把大号矿泉水串起来制成的‘简易壶铃’，用旧书包装满沙土做成的‘负重背心’.

.

.

。

每一件，他都详细解释了用途和自制思路，并亲自演示了相关的动作。

什么，你问那些观众会不会相信？

他们光是看夏恩这身肌肉就会信了大半，剩下的夏恩自有招数。

夏恩的演示充满了专业感与力量感，他的话语极具煽动力，他正在初步构建起一个“芝加哥南区奋斗者”形象。

在2010年的网络健身，内容大多是干巴的教程演示，几乎没有人尝试将个人故事、底层背景与健身方法如此紧密地结合在一起。

夏恩这套组合拳，在这个年代无疑是十分超前的。

拍摄过程中，夏恩每做完一次动作，都会时不时走到三脚架后，回看一遍刚才拍摄的素材，偶尔会重拍某个镜头或某段讲解，力求达到最佳效果。

凯伦守在摄像机旁，看着他认真的侧脸，眼神愈发迷醉。

终于，夏恩完成了地下室内所有镜头的拍摄，他身上也出现了些细汗，毕竟要把那些运动做好，做得漂亮也是要下一番功夫的。

“你真是太棒了，夏恩！”

凯伦直接搂住他的胳膊，“你刚才看上去棒极了！

就像真的在发光一样！

我相信一定会有人看你的视频！”

而夏恩看着屏幕里的这些素材，也有些被自己上镜的表现惊艳到。

他关掉摄像机，取下存储卡，他要把室内的素材和室外的单独分开，以免混乱。

“第一步总算完成了。”夏恩松了口气，揉了揉有些发酸的肩膀，重复的运动和讲解不是那么轻松。

就在这时，刚才还沉浸在兴奋中的凯伦，不知是想到了什么，脸上的笑容收敛了一些。

她拉了拉夏恩的手臂，“嘿，夏恩……”

“嗯？”夏恩转过头，看向她。

凯伦犹豫了一下，还是问出了口：

“如果……我是说如果，这些视频真的像你希望的那样，被很多人看到了……你会离开南区吗？

你会……变成和我们不一样的人吗？”

夏恩看着凯伦那双带上了些不安的蓝眼睛，心中一动，知道他这段时间的异常让他的小女友感到不安了。

而且，网络是把双刃剑，他这个基于部分真实，而部分“优化”的“南区励志故事”，能否经受住流量的审视，确实是个未知数。

有可能他做的这些会带来梦寐以求的机遇和财富，也可能带来无法预料的关注、审视和麻烦。

但夏恩无所畏惧，做什么事不会有这些负面因素，没穿越前畏手畏脚，穿越了还畏手畏脚，那我不白穿了吗。

夏恩沉默片刻后，没有正面回答凯伦的问题，只是伸手揉了揉她的头发，扯出一个轻松的笑容：
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