凌牧想停下来看看他身上的字，但目前的情况不允许他停下来，所以他不得不继续挥舞拳头，同时努力想办法。

凌牧开始试图控制全身气血流向双腿。

令他惊讶和高兴的是，他全身膨胀的能量也随着气血流入双腿。

虽然他当时觉得自己的腿要裂开了，但至少他可以举起双臂看看上面的话。

凌穆然比以前快了三四倍，抬起手臂撕掉剩余的衣服，仔细观察着她皮肤上的文字。

读了一会儿后，他惊讶地发现，这似乎是一张修炼功法写在这里的文字，而且我不知道怎么用手指在我的皮肤上打印出来，小心翼翼地搓着居然搓不掉。

凌牧又撕掉了上身的衣服。

她胸前和胸前都有字，但无法知道她背上是否有字。

至于她的腿，他现在不能撕，也不知道。

凌牧沉思了一会儿，开始寻找课文的开头。

幸运的是，开头和前面的一大段都印在他的手臂上。

目前在其他地方仔细是不方便的。

所以他跑过去，读了他胳膊上的字。

不出所料，这确实是一种训练成就方法，开始时跳过了如何感知灵气的部分，直接进入训练阶段。

只是凌牧练过武术。

这篇文章描述了如何用拳头和脚来移动气血，以及如何将灵气融入骨骼和肌肉，这是可以理解的。

如果普通人观看，他们需要一些关于如何移动特定力量的建议。

林牧犹豫了一会儿，但他忍不住了一会儿，所以他不得不冲到医院，按照上面的描述，一拳一脚开始慢慢地战斗。

事实上，如果他不练习这种技术，他可以用一拳一脚来对抗它，但是他不知道要花多少天多少夜。

这种功法的确令人惊叹，灵木渐渐觉得全身能量似乎消退了，不再有多么旺盛的膨胀。

最后，他停下了拳头和脚，不再感到肿胀和撕裂。

他只觉得他的拳头和脚的力量大大增强了，他的眼睛和耳朵很聪明。

那时，他能听到洞外的微风，看到洞壁上的微尘。

凌牧想了想，走到床边，拉下裤子，一丝不挂地站在山洞里，反正山洞的入口是曲折通向外面的，也不怕被人看见，何况外面还有付平安在看着，应该不会有人闯进来。

果然，他腿上有字。

我现在唯一不知道的是后门上是否有。

然而，他的手和脚的皮肤很干净，仍然是原来的皮肤。

我认为穿上衣服后暴露的部分应该不存在。

然而，凌牧不敢求助。

万一她脸上有什么话，她也是一种练习方法。

如果她冲出洞穴，别人很难解释。

此外，她不是很优雅。

经过长时间的思考，他心里做了一个决定，去衣架上穿上一套干净的衣服。

这只是一套普通的衣服。

角落里有些装饰图案，不是道袍。

灵木没有看到任何人穿过山上的道袍。

穿上衣服后，他走到石床前坐下。

他脱下鞋子，转身盘腿坐在里面。

他拉了拉领口，尽可能地盖住后颈。

他张开嘴喊道:“和平！”和平！
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